erin
......................................164 cm, highest 74.....................................
74 -73 -72 -71 -70 -69 -68 -67 -66 -65 -64 -63 -62 -61 -60 -59 -58 -57 -56 -55 -54 -53 -52 -51 -50 -49 -48

damn, damn!

4. october 2011 at 17:15 | ch.
paranoiabitch.blog.cz
je to zlé. špatné.. nervozitou tu klepu nohou, rukou...cela se třesu.. zoufalstvím, řekněme. nechapu, proč musím tolik jíst. nechapu to! proč to dělám sakra? vidím jak mě to zkurvene jídlo ničí, přesto ho jím. nesnáším ten pocit když se najím! zato ale miluju, jak mam ''až'' do dvou odpoledne prázdny žaludek. než přijdu ze školy domů, je to fajn. nic mě neláká. potom si ale mužu říkat cokoliv, ' nekaž to!', ale stejně to nezvládnu.. když si vezmu něco, vezmu si všechno!
'' už si nevezmu první malé sousto, už s tím nezačnu a tak nemám problém''
prosím, ať to zvládnu!
je to tak zasraně težke! proč vy to zvládáte a já ne?! proč? snažím se, jo. ale ne dost. jinak bych to už dávno zvládla.
budu se snažit tu psát častějc, budu se snažit být upřímná. někdy to nejde, protože si něco nalhávám sama sobě.

příjem:cca 870 kcal
výdej: cca 713 kcal - zatím

dneska už jíst NECHCI, tak ať to prosím dám )) + potom určitě nějake cvičení. zatím jsem se dokopala jenom k 60 dřepům denně //
takže není divu že vážím nechutných 60-61 kg!! je mi z toho na blití. nejspíš trpím schyzofrenií. rozvdojením osobnosti.
čia, držte se))

BTW: prosím, jak to zvládnout? jak odolat? jak 'nejíst' ? ? ?
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Flex Flex | Web | 4. october 2011 at 17:47 | React

:(
Vím, jaké to je. Celý den se krásně držím, přijdu domů a řeknu si, že to stejně nikdy nedokážu, že je mi to k ničemu a sežeru všechno co vidím
Já se to snažím přemáhat tak, že hodně piju, (až moc) miluju coca colu zero a ovocné čaje mi pomáhají potlačovat chutě a když už by byla krize, je dobré mít něco "svého", víš jak. Prostě nízkotučný jogurt, hodně zeleniny, takže je lepší sáhnout po  tom, než po něčem špatném.
Hodně žvýkat, dát si mentolku, vyčistit zuby, cumlat kostky ledu, jít dělat něco jiného, třeba si dát sprchu nebo kreslit, psát, něco u čeho děláš hlavně rukama, nebo nějaký sport.
Zkus si připravit předem jídelníček a nakup jen to, co bude potřeba, aby toho nebylo moc, měj to rozvrhnuté a říkej si, že to musíš za každou cenu dodržet a když to zvládneš.. uvidíš ten krásnej pocit, když se ráno vzbudíš.

2 minny minny | Email | Web | 4. october 2011 at 18:29 | React

já tě chápu :( mám to úplně stejně :( nespřátelíš?

3 Clai Clai | Web | 4. october 2011 at 18:55 | React

Chápu tě.. :( Když jsem ve škole, jíst ani pomale nemusím, pak přijdu domů a vyjím celou ledničku.. :( SNažím se hodně hodně pít, ledovou vodu. Ta mi většinou pomůže.. Buď silná a drž se, ty to zvládneš, vždyť je to 'jen jídlo'! :*

4 Drippy:P Drippy:P | Web | 4. october 2011 at 19:20 | React

Teď jde o to na kterou stranu :D:D:D:D .. napiš mi kdyžtak město, to moje je takovej prdelákov, že to nejde prostě :DDD

5 Charlotte Charlotte | Web | 4. october 2011 at 19:44 | React

[3]: nevím jak ti mám odepsat, nevím jestli to na tumblru vubec jde,psát komentáře, takže takhle))
jo žee, cele dopoledne krásně bez jídla ale jen co přijdu domu se najim// ani ne proto, že bych měla hlad, asi ze zvyku, že nemam sebeovladání, nebo tak něco//
děkuju, ty se tež drž)) ať ti to zitra jde))

6 skinnybe skinnybe | Web | 5. october 2011 at 9:39 | React

..presne viem o com pises u mna je to to iste..len s tym rozdielom ze ja sa na intraku cez tyzden drzim celkom fajn a ked pridem na vikend domov tak neviem co by som prve zjedla :/ tento vikend sa to musi zmenit!!!

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.